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當寶寶滿六個月後，開始嘗試副食品是非常重要的階段。嬰兒副食品不僅能提供寶寶成長所需的營養，還有助於他們的口感發展和咀嚼能力。那麼，哪些副食品適合寶寶，如何選擇才能確保寶寶的健康呢？

1. 米粉

在寶寶六個月大時，開始接觸副食品是他們成長過程中的重要步驟。這時，寶寶的消化系統逐漸成熟，需要從單一的奶水過渡到各種固體食物。選擇合適的副食品，不僅能提供寶寶所需的營養，還能幫助他們建立健康的飲食習慣。以下是一些適合寶寶的副食品選擇，幫助寶寶茁壯成長。

首先，米糊是寶寶副食品的首選，通常作為寶寶的第一道固體食物。米糊容易消化，且不容易引起過敏，為寶寶提供基本的碳水化合物，並且可以根據寶寶的需求調整稀稠度。初期，可以選擇純米糊，避免過多添加劑。

當寶寶滿6個月時，母乳或配方奶已無法完全滿足其生長所需的營養，因此開始添加副食品是重要的成長里程碑。副食品不僅補充營養，還有助於訓練吞嚥與適應各種食物口感。以下為幾種適合嬰兒的副食品類型：

1. 穀類：

當寶寶開始長大，從六個月起，媽媽們通常會開始為寶寶添加副食品，這是寶寶飲食的重要轉折點。嬰兒副食品的選擇不僅能幫助寶寶獲得更多的營養，還有助於他們建立對不同食物的味覺認識。那麼，哪些副食品適合寶寶呢？如何安排一個健康、均衡的寶寶飲食呢？

1. 米粉和穀物類食品

百貨在暑假檔期引進不少快閃店吸客，像韓式炸雞快閃短短5天，每天只限200份，一大早就有人來排隊，另一家法國可頌則推快閃限定口味，一天來客數至少400人，還有香港雞蛋仔配冰淇淋設臨時櫃位替百貨拉抬人氣跟買氣。

結帳完，有的人沿著百貨牆壁排排坐、或者蹲在角落旁，還有更多人排隊蔓延到電梯、樓梯間，為的是從韓國來的炸雞店。等了好幾個小時總算拿到剛出爐的炸雞，從韓國原汁原味，來到百貨快閃短短5天，早上9點開放排隊，百貨營業前，10點半就領完號碼牌，因為一天限量2寶寶粥00盒。